Breaking News
search
light_mode
home
Trending Tags
#halopalu #Kota Palu #Berita Nasional #Berita Dunia #Berita Teknologi #UMKM #Berita Kesehatan #Pendidikan Indonesia #Sulawesi Tengah #Berita Olahraga #Pencegahan Penyakit #AJBI #Motivasi Belajar #Destinasi Wisata #Kesehatan Palu
Beranda » Kesehatan » Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Gizi Seimbang Cegah Risiko Penyakit Degeneratif Sejak Dini
Kesehatan Nasional

Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Gizi Seimbang Cegah Risiko Penyakit Degeneratif Sejak Dini

  • account_circle halopalu.com
  • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
  • visibility 63
  • comment 0 komentar
  • print Cetak
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest Threads Threads
Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Gizi Seimbang Cegah Risiko Penyakit Degeneratif Sejak Dini

Foto : Ilustrasi Ai

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Halopalu.com – Kalangan akademisi dan pakar gizi klinis kembali mengingatkan masyarakat luas mengenai urgensi penerapan pola makan bergizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Kesadaran pola konsumsi yang sehat dinilai sangat efektif dalam menekan risiko berbagai penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, dan gangguan jantung di usia produktif.

Berdasarkan tinjauan kesehatan masyarakat, konsumsi makanan tinggi serat, vitamin, serta pembatasan gula dan lemak jenuh terbukti mampu menjaga kestabilan metabolisme tubuh. Edukasi gizi yang dimulai dari lingkup keluarga menjadi fondasi penting dalam membentuk kebiasaan makan yang baik bagi generasi muda.

Pemerintah bersama asosiasi profesi kesehatan terus mengampanyekan pentingnya gizi seimbang melalui berbagai program penyuluhan berbasis komunitas. Langkah preventif ini diharapkan mampu mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih bugar, produktif, dan berdaya saing tinggi dalam menyongsong masa depan.

Sumber Berita : Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia & Portal Edukasi Kesehatan Masyarakat

Tags
  • Penulis: halopalu.com

Artikel Terkait

Sumber photo: Instagram/@gerakanrakyat.id
Nasional

PGR Blak-blakan! Anies Dipastikan Jadi Capres Jika Partai Lolos Pemilu

  • calendar_month Minggu, 26 Jul 2026
  • account_circle Fadli Ladjinta
  • visibility 10
  • 0Komentar

Jakarta – Partai Gerakan Rakyat (PGR) mulai membuka arah politiknya menjelang Pemilu mendatang. Meski masih menunggu proses pengesahan sebagai partai politik, Ketua Umum PGR Sahrin Hamid menegaskan bahwa partainya telah memiliki satu nama yang akan diusung sebagai calon presiden, yakni Anies Rasyid Baswedan. Pernyataan itu disampaikan Sahrin usai proses pendaftaran Partai Gerakan Rakyat ke Kementerian […]

Tampak Wakil Presiden RI, Gibran Rakabuming Raka duduk sederet dengan menteri yang jadi viral
Nasional

Heboh! Denny Indrayana Minta Prabowo Copot Gibran

  • calendar_month Minggu, 26 Jul 2026
  • account_circle Rizky Hidayatullah
  • visibility 15
  • 0Komentar

Jakarta – Mantan Wakil Menteri Hukum dan HAM (Wamenkumham), Denny Indrayana, kembali memantik perhatian publik setelah melayangkan surat terbuka kepada Presiden Prabowo Subianto. Surat yang diberi judul “Memecat Gibran” itu berisi kritik tajam terhadap tata kelola informasi di lingkungan Istana sekaligus pandangannya mengenai posisi Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka. Alih-alih mengirimkannya secara langsung ke Istana, […]

RSUD Undata Palu Tingkatkan Fasilitas Layanan Jantung Terpadu untuk Warga Sulteng
Kesehatan Sulteng

RSUD Undata Palu Tingkatkan Fasilitas Layanan Jantung Terpadu untuk Warga Sulteng

  • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
  • account_circle halopalu.com
  • visibility 18
  • 0Komentar

Palu – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Undata Sulawesi Tengah terus memperkuat komitmennya dalam memberikan pelayanan medis berkualitas tinggi bagi masyarakat regional. Peningkatan fasilitas layanan jantung terpadu kini menjadi salah satu fokus utama guna mengakomodasi tingginya kebutuhan penanganan medis spesialis di wilayah Indonesia Timur. Pembaruan infrastruktur medis ini mencakup penyediaan alat diagnostik modern serta penambahan tenaga […]

Kontingen Indonesia Targetkan Prestasi Terbaik di Asean Trail Running Championship 2026
Olahraga

Kontingen Indonesia Targetkan Prestasi Terbaik di Asean Trail Running Championship 2026

  • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
  • account_circle halopalu.com
  • visibility 10
  • 0Komentar

Halopalu.com – Pengurus Pusat Asosiasi Lari Trail Indonesia (PP ALTI) secara resmi memberangkatkan sebanyak 27 atlet pilihan untuk bersaing dalam ajang Southeast Asian Trail Running Championship (SEATRC) 2026 yang diselenggarakan di kawasan Gunung Gede Pangrango, Bogor, Jawa Barat. Kejuaraan tingkat regional Asia Tenggara ini menjadi momentum penting bagi Indonesia untuk membuktikan daya saing atlet Lari […]

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Bank Indonesia Resmi Tahan Suku Bunga Acuan di Level 5,75 Persen Demi Jaga Stabilitas Rupiah
    Ekobis Nasional

    Bank Indonesia Resmi Tahan Suku Bunga Acuan di Level 5,75 Persen Demi Jaga Stabilitas Rupiah

    • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
    • account_circle halopalu.com
    • visibility 19
    • 0Komentar

    Halopalu.com – Bank Indonesia (BI) secara resmi memutuskan untuk mempertahankan BI-Rate pada level 5,75 persen melalui Rapat Dewan Gubernur (RDG) yang berlangsung pada 21 hingga 22 Juli 2026. Keputusan strategis ini diambil sebagai langkah antisipatif yang terukur guna menjaga stabilitas nilai tukar rupiah serta mengendalikan laju inflasi domestik di tengah dinamika ketidakpastian global yang masih terus […]

  • Kemendikdasmen dan Polri Perkuat Sinergi Siapkan Generasi Muda Cakap AI Secara Preventif
    Teknologi

    Kemendikdasmen dan Polri Perkuat Sinergi Siapkan Generasi Muda Cakap AI Secara Preventif

    • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
    • account_circle halopalu.com
    • visibility 12
    • 0Komentar

    Halopalu.com – Pesatnya adopsi teknologi kecerdasan buatan di tengah masyarakat menghadirkan tantangan tersendiri bagi sektor pendidikan dan keamanan siber. Menanggapi potensi risiko seperti penyalahgunaan teknologi, disinformasi, hingga kejahatan berbasis deepfake, Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) resmi memperkuat kolaborasi lintas sektor bersama Kepolisian Negara Republik Indonesia (Polri). Langkah kolaboratif ini difokuskan pada penguatan literasi digital melalui […]

  • Makanan Khas Ksuku Kaili "Kaledo" photo_camera 4
    Kearifan Lokal Kuliner Reviews

    Kaledo, Kuliner Legendaris yang Menjadi Ikon Kota Palu

    • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
    • account_circle Rizky Hidayatullah
    • visibility 28
    • 0Komentar

    Kota Palu – Jika berbicara tentang kuliner khas Kota Palu, maka Kaledo adalah nama yang hampir selalu disebut pertama. Makanan tradisional yang merupakan singkatan dari Kaki Lembu Donggala ini telah menjadi ikon kuliner Sulawesi Tengah dan menjadi sajian wajib bagi wisatawan yang berkunjung ke Palu. Dengan cita rasa gurih, segar, dan sedikit asam, Kaledo menawarkan pengalaman […]

  • Sumber photo: Instagram/@gerakanrakyat.id
    Nasional

    PGR Blak-blakan! Anies Dipastikan Jadi Capres Jika Partai Lolos Pemilu

    • calendar_month Minggu, 26 Jul 2026
    • account_circle Fadli Ladjinta
    • visibility 10
    • 0Komentar

    Jakarta – Partai Gerakan Rakyat (PGR) mulai membuka arah politiknya menjelang Pemilu mendatang. Meski masih menunggu proses pengesahan sebagai partai politik, Ketua Umum PGR Sahrin Hamid menegaskan bahwa partainya telah memiliki satu nama yang akan diusung sebagai calon presiden, yakni Anies Rasyid Baswedan. Pernyataan itu disampaikan Sahrin usai proses pendaftaran Partai Gerakan Rakyat ke Kementerian […]

  • KTT APEC Dorong Penguatan Ekosistem Digital dan Integrasi UMKM Lintas Negara
    Dunia

    KTT APEC Dorong Penguatan Ekosistem Digital dan Integrasi UMKM Lintas Negara

    • calendar_month Jumat, 24 Jul 2026
    • account_circle halopalu.com
    • visibility 17
    • 0Komentar

    Halopalu.com – Sektor Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) kembali menjadi sorotan utama dalam agenda diplomasi ekonomi regional. Melalui forum Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) Kerja Sama Ekonomi Asia-Pasifik (APEC), para menteri perdagangan dan delegasi negara anggota sepakat untuk memperkuat integrasi rantai pasok digital guna mendongkrak daya saing pelaku usaha kecil di kancah internasional. Fokus utama […]

  • Festival Danau Lindu 2026 Resmi Dibuka : Pesona “The Majestic Land” Gairahkan Wisata dan Budaya Sulawesi Tengah
    Destinasi Wisata Festival Inspirasi Kalender Acara Kearifan Lokal Local Pride Palu Hari Ini Sulteng UMKM

    Festival Danau Lindu 2026 Resmi Dibuka : Pesona “The Majestic Land” Gairahkan Wisata dan Budaya Sulawesi Tengah

    • calendar_month Kamis, 23 Jul 2026
    • account_circle halopalu.com
    • visibility 147
    • 0Komentar

    Sigi – Perhelatan akbar yang paling dinantikan di Kabupaten Sigi, Festival Danau Lindu (FDL) 2026, resmi dibuka hari ini, Kamis, 23 Juli 2026. Mengusung semangat “Lindu, The Majestic Land”, ajang tahunan yang masuk dalam daftar prestisius Karisma Event Nusantara (KEN) 2026 Kementerian Pariwisata RI ini siap memukau wisatawan lokal hingga mancanegara hingga 25 Juli 2026 […]

Terpopuler

    Sofie Localfood produsen frozen food pertama di Kota Palu photo_camera 5
    Kearifan Lokal Local Pride Reviews UMKM

    Sofie Localfood, Mengangkat Kearifan Lokal Sulawesi Tengah Melalui Industri Frozen Food Berkualitas

    • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
    • account_circle Rizky Hidayatullah
    • visibility 148
    • 0Komentar

    Halopalu.com – Di tengah pesatnya perkembangan industri makanan beku di Indonesia, Sofie Localfood hadir sebagai salah satu pelaku usaha lokal yang membuktikan bahwa produk daerah mampu bersaing melalui inovasi, kualitas, dan identitas budaya. Berawal dari semangat menghadirkan makanan praktis tanpa meninggalkan cita rasa khas Sulawesi Tengah, Sofie Localfood tumbuh menjadi produsen frozen food sekaligus pusat […]

    Festival Danau Lindu 2026 Resmi Dibuka : Pesona “The Majestic Land” Gairahkan Wisata dan Budaya Sulawesi Tengah
    Destinasi Wisata Festival Inspirasi Kalender Acara Kearifan Lokal Local Pride Palu Hari Ini Sulteng UMKM

    Festival Danau Lindu 2026 Resmi Dibuka : Pesona “The Majestic Land” Gairahkan Wisata dan Budaya Sulawesi Tengah

    • calendar_month Kamis, 23 Jul 2026
    • account_circle halopalu.com
    • visibility 147
    • 0Komentar

    Sigi – Perhelatan akbar yang paling dinantikan di Kabupaten Sigi, Festival Danau Lindu (FDL) 2026, resmi dibuka hari ini, Kamis, 23 Juli 2026. Mengusung semangat “Lindu, The Majestic Land”, ajang tahunan yang masuk dalam daftar prestisius Karisma Event Nusantara (KEN) 2026 Kementerian Pariwisata RI ini siap memukau wisatawan lokal hingga mancanegara hingga 25 Juli 2026 […]

    Ichan, Generasi penerus Warkop Sudimari K4 photo_camera 5
    Kuliner Nongkrong Yukulers

    Dari Secangkir Kopi hingga Relasi Bisnis, Semua Ada di Warkop Sudimari K4

    • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
    • account_circle Rizky Hidayatullah
    • visibility 90
    • 0Komentar

    Kota Palu – Di tengah menjamurnya kedai kopi klasik di Kota Palu, Warkop Sudimari K4 tetap berdiri kokoh sebagai salah satu ikon kuliner yang tak lekang oleh waktu. Warkop Sudimari berdiri sejak 1993, warung kopi ini telah menjadi tempat favorit warga untuk menikmati secangkir kopi, bersantai, hingga membangun relasi bisnis. Didirikan oleh pengusaha keturunan Tionghoa […]

    Lampu LED Aminiyah, Produk Santri dari Poso untuk Indonesia. photo_camera 3
    Local Pride Reviews

    LED Lighting AMINIYAH, Produk Lokal Santri yang Siap Menerangi Indonesia

    • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
    • account_circle Rizky Hidayatullah
    • visibility 89
    • 0Komentar

    Halopalu.com – Di tengah derasnya dominasi produk elektronik impor di pasar Indonesia, sebuah inovasi membanggakan justru lahir dari lingkungan pesantren di Kabupaten Poso, Sulawesi Tengah. LED Lighting AMINIYAH hadir bukan sekadar sebagai produk lampu hemat energi, tetapi juga menjadi bukti bahwa santri mampu melahirkan industri manufaktur modern yang berkualitas dan siap bersaing di tingkat nasional. Diproduksi […]

    Rempeyek Alfaeyza, Rempeyek Khas Jawa Favorit di Kota Palu photo_camera 4
    Kuliner Reviews UMKM

    Rempeyek Alfaeyza, Kuliner Tradisional yang Digemari Warga Palu

    • calendar_month Selasa, 28 Jul 2026
    • account_circle Rizky Hidayatullah
    • visibility 73
    • 0Komentar

    Kota Palu – Di tengah banyaknya pilihan camilan tradisional, Rempeyek Alfaeyza berhasil mempertahankan cita rasa autentik khas Jawa yang membuat siapa saja ingin mencicipinya lagi. Perpaduan bumbu rempah pilihan dengan tekstur yang gurih dan renyah menjadikan rempeyek ini memiliki karakter rasa yang sulit dilupakan. Sejak pertama kali menggigit, sensasi gurih dari rempah-rempah langsung terasa di […]

Terbaru

Rempeyek Alfaeyza, Rempeyek Khas Jawa Favorit di Kota Palu photo_camera 4
Kuliner Reviews UMKM

Rempeyek Alfaeyza, Kuliner Tradisional yang Digemari Warga Palu

  • calendar_month Selasa, 28 Jul 2026
  • account_circle Rizky Hidayatullah
  • visibility 73
  • 0Komentar

Kota Palu – Di tengah banyaknya pilihan camilan tradisional, Rempeyek Alfaeyza berhasil mempertahankan cita rasa autentik khas Jawa yang membuat siapa saja ingin mencicipinya lagi. Perpaduan bumbu rempah pilihan dengan tekstur yang gurih dan renyah menjadikan rempeyek ini memiliki karakter rasa yang sulit dilupakan. Sejak pertama kali menggigit, sensasi gurih dari rempah-rempah langsung terasa di […]

Sumber photo: Instagram/@gerakanrakyat.id
Nasional

PGR Blak-blakan! Anies Dipastikan Jadi Capres Jika Partai Lolos Pemilu

  • calendar_month Minggu, 26 Jul 2026
  • account_circle Fadli Ladjinta
  • visibility 10
  • 0Komentar

Jakarta – Partai Gerakan Rakyat (PGR) mulai membuka arah politiknya menjelang Pemilu mendatang. Meski masih menunggu proses pengesahan sebagai partai politik, Ketua Umum PGR Sahrin Hamid menegaskan bahwa partainya telah memiliki satu nama yang akan diusung sebagai calon presiden, yakni Anies Rasyid Baswedan. Pernyataan itu disampaikan Sahrin usai proses pendaftaran Partai Gerakan Rakyat ke Kementerian […]

Tampak Wakil Presiden RI, Gibran Rakabuming Raka duduk sederet dengan menteri yang jadi viral
Nasional

Heboh! Denny Indrayana Minta Prabowo Copot Gibran

  • calendar_month Minggu, 26 Jul 2026
  • account_circle Rizky Hidayatullah
  • visibility 15
  • 0Komentar

Jakarta – Mantan Wakil Menteri Hukum dan HAM (Wamenkumham), Denny Indrayana, kembali memantik perhatian publik setelah melayangkan surat terbuka kepada Presiden Prabowo Subianto. Surat yang diberi judul “Memecat Gibran” itu berisi kritik tajam terhadap tata kelola informasi di lingkungan Istana sekaligus pandangannya mengenai posisi Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka. Alih-alih mengirimkannya secara langsung ke Istana, […]

Ichan, Generasi penerus Warkop Sudimari K4 photo_camera 5
Kuliner Nongkrong Yukulers

Dari Secangkir Kopi hingga Relasi Bisnis, Semua Ada di Warkop Sudimari K4

  • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
  • account_circle Rizky Hidayatullah
  • visibility 90
  • 0Komentar

Kota Palu – Di tengah menjamurnya kedai kopi klasik di Kota Palu, Warkop Sudimari K4 tetap berdiri kokoh sebagai salah satu ikon kuliner yang tak lekang oleh waktu. Warkop Sudimari berdiri sejak 1993, warung kopi ini telah menjadi tempat favorit warga untuk menikmati secangkir kopi, bersantai, hingga membangun relasi bisnis. Didirikan oleh pengusaha keturunan Tionghoa […]

SMA Negeri 2 Palu photo_camera 8
Sekolah Kamu

SMA Negeri 2 Palu, Sekolah Unggulan yang Melahirkan Generasi Berprestasi

  • calendar_month Sabtu, 25 Jul 2026
  • account_circle Rizky Hidayatullah
  • visibility 28
  • 0Komentar

Kota Palu – SMA Negeri 2 Palu atau yang akrab dikenal sebagai SMADA Palu merupakan salah satu sekolah menengah atas negeri favorit di Kota Palu, Sulawesi Tengah. Berlokasi di Jalan Tanjung Dako No. 9, Palu Timur, sekolah ini telah menjadi pilihan masyarakat selama puluhan tahun berkat kualitas pendidikan, prestasi akademik, serta komitmennya dalam membentuk peserta […]

expand_less